Winter Season-এ সাবধানে থাকতে হবে হার্ট, ফুসফুস, ডায়াবেটিক রোগীদের
Winter Season-এ প্রবল শীত অব্যাহত থাকায়, চিকিৎসকরা সতর্ক করেছেন হৃদপিণ্ড, ফুসফুস, কিডনি এবং বিপাকীয় রোগে আক্রান্তদের।
Winter Season-এ প্রবল শীত অব্যাহত থাকায়, চিকিৎসকরা সতর্ক করেছেন হৃদপিণ্ড, ফুসফুস, কিডনি এবং বিপাকীয় রোগে আক্রান্তদের।
নতুন বছরে অনেক স্বপ্ন, অনেক প্রত্যাশা। আর সব কিছুতেই ঘুরে ফিরে চলে আসে ছুটি (Holidays of 2026 )। ছুটির তালিকা হাতে পেয়ে গেলে গুছিয়ে নেওয়া যায় সব পরিকল্পনা।
আমাদের মনে এই ভাবনা নতুন করে উঁকি দিচ্ছে। আমার বা আপনার নতুন বছরের সংকল্প (New Year Resolution) কী হওয়া উচিত?
২০২৫ সালে কোন জিনিসটি ভারতকে এক প্লেটে নিয়ে এসেছিল জানেন? সুস্বাদু খাবার। Biriyani-র ভোজ থেকে শুরু করে গভীর রাতের বার্গার পার্টি, সব রয়েছে সেই তালিকায়।
Sleeping Disorder শুধু ক্লান্তিই বাড়ায় না সময়ের সঙ্গে সঙ্গে বেশিরভাগ রাতে প্রয়োজনীয় সাত ঘন্টার কম ঘুম শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।
খাবারের পর হাঁটা (Walking) একটি সহজ কিন্তু কার্যকর অভ্যাস যা হজমে সহায়তা করে এবং বিভিন্ন উপায়ে সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উল্লেখযোগ্য উন্নতি করতে পারে।
অফিসে প্রেমের (Work Place Affairs) সম্পর্ক স্বাভাবিক, কিন্তু ভারতে নাকি এমনটা বিশেষভাবে প্রচলিত বলে সমীক্ষায় উঠে এসেছে।
রূপচর্চায় Homeopathy কতটা কার্যকরী সেটা ডাক্তারের কাছে গেলেই বোঝা যায়। গরম হোক বা শীত বা বর্ষা ত্বকের সমস্যা থাকেই। তেলতেলে ত্বক থেকে তৈরি হয় ব্রণ।
যদি আপনি বিশ্বাস করেন যে Credit Card কেনাকাটা বা বিল পরিশোধের মধ্যেই সীমাবদ্ধ, তাহলে মনীশ ধামেজার গল্প আপনাকে অবাক করে দিতে পারে।
প্রতি বছর ২৬ সেপ্টেম্বর, আন্তর্জাতিক পরিবেশগত স্বাস্থ্য ফেডারেশন বিশ্ব পরিবেশগত স্বাস্থ্য দিবস (World Environmental Health Day) বিশ্বব্যাপী পালন করে।
Hair Fall Problem নতুন কিছু নয়। প্রত্যেকেই কখনও না কখনও ভুগেছেন এই সমস্যায়। কারও তো সারাজীবনের সঙ্গী হয়ে গিয়েছে চুল পড়ার সমস্যা। সেখান থেকে মুক্তি পেতে নতুন কী?
অ্যাপলের ইভেন্টে উন্মোচিত হওয়ার পর, iPhone 17 সিরিজের জন্য প্রতিক্ষা শেষ হল ভারতীয়দের। শুক্রবার অ্যাপলের সব ক’টি নতুন প্রোডাক্ট চলে এল ভারতের বাজারে।
British Airways একটি নতুন নীতি চালু করেছে যার মাধ্যমে তাদের বিমান পরিচারিকা এবং পাইলটরা ইউনিফর্ম পরিহিত অবস্থায় জনসমক্ষে কফি, চা বা সোডা পান করতে পারবেন না।
কম শক্তির মাত্রা মোকাবেলা করার প্রচেষ্টায় অনেকেই Coffee-এর দিকে ঝুঁকছেন। তবে, এই সহজ অভ্যাসটি অতিরিক্ত ক্যাফিনের কারণে উপকারের চেয়ে বেশি ক্ষতি করতে পারে।
Copyright 2026 | Just Duniya