ক্লান্তি কাটাতে Coffee কতটা স্বাস্থ্যকর, কিই বা হতে পারে তার বিকল্প
কম শক্তির মাত্রা মোকাবেলা করার প্রচেষ্টায় অনেকেই Coffee-এর দিকে ঝুঁকছেন। তবে, এই সহজ অভ্যাসটি অতিরিক্ত ক্যাফিনের কারণে উপকারের চেয়ে বেশি ক্ষতি করতে পারে।
কম শক্তির মাত্রা মোকাবেলা করার প্রচেষ্টায় অনেকেই Coffee-এর দিকে ঝুঁকছেন। তবে, এই সহজ অভ্যাসটি অতিরিক্ত ক্যাফিনের কারণে উপকারের চেয়ে বেশি ক্ষতি করতে পারে।
Copyright 2025 | Just Duniya