রোগ থেকে নিজেকে বাঁচাতে কোন পথে হাঁটবেন, দ্রুত নিন ব্যবস্থা
রোগ থেকে নিজেকে বাঁচাতে, সুস্থ রাখতে বা করোনা আক্রান্ত হওয়ার পর আপনার কী খাওয়া উচিত? যদি আপনি সুস্থ থাকতে চান তবে আপনার এমন খাবার বেছে নেওয়া উচিত।
রোগ থেকে নিজেকে বাঁচাতে, সুস্থ রাখতে বা করোনা আক্রান্ত হওয়ার পর আপনার কী খাওয়া উচিত? যদি আপনি সুস্থ থাকতে চান তবে আপনার এমন খাবার বেছে নেওয়া উচিত।
মেন্টাল হেলথ এই মুহূর্তে খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়। আমরা শরীরের সমস্যা নিয়ে এতটাই ব্যস্ত থাকি যে মানসিক সমস্যার কথা ভাবার সময় পাই না।
কোভিড থেকে বাঁচতে কে না চাইছে। এখন তো একটা হাঁচি হোক বা হালকা কাশি—আতঙ্কেই মানুষ অর্ধেক অসুস্থ হয়ে পড়ছেন। এই বুঝি কোভিড হল।
কোভিড থেকে বাঁচতে বাড়াতে হবে ইমিউনিটি, যতদিন না ভ্যাকসিন আবিষ্কার হয়েছিল ততদিন শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাই বাঁচিয়ে রাখছিল মানুষকে।
হোম আইসোলেশনে আছেন? কী ভাবে নিজেকে সামলাবেন বা বাড়ির আক্রান্ত মানুষটিকে সাহায্য করবেন বুঝতে পারছেন না? কী বলছে কেন্দ্র সরকারের নতুন গাইড লাইন।
চকোলেট ডে চলে গেল মঙ্গলবারই। এটা ভালবাসার সপ্তাহ। মানে ১৪ ফেব্রুয়ারি ভ্যালেন্টাইন্স ডে-র আগে রয়েছে একগুচ্ছ প্রেমের দিন। চলছে সেলিব্রেশন।
চুল পড়ার সমস্যা (Hair Fall Problem) নতুন কিছু নয়। প্রত্যেকেই কখনও না কখনও ভুগেছেন এই সমস্যায়। কারও তো সারাজীবনের সঙ্গী হয়ে গিয়েছে চুল পড়ার সমস্যা।
ওজন কমানোর কৌশল আবার হয় নাকি, বর্তমানে তা নিয়েই হাজির অনেকে। জিম, ডায়াট, হাঁটা, যোগা বা বাজারে বিক্রি হওয়া নানান পথ্য অনেক কিছুই তো করে দেখলেন।
রূপচর্চা ও হোমিওপ্যাথি (Beauty and Homeopathy) কতটা কার্যকরী সেটা ডাক্তারের কাছে গেলেই বোঝা যায়। গরমে ত্বকের সমস্যা বাড়ে সেটা সব থেকে বেশি বড় আকাড় নেই বর্ষায়।
লকডাউন এক এক করে মানুষের জীবন থেকে কেড়ে নিচ্ছে অনেক কিছু। তেমনটাই লিখেছিলেন মাত্র ২৫ বছরের প্রেক্ষা মেহতা। স্বপ্ন ছিল বড় অভিনেত্রী হয়ে ওঠার।
এপ্রিলে মারুতির একটা গাড়িও বিক্রি হয়নি দেশে, সংস্থার তরফে এপ্রিলের যে রিপোর্ট প্রকাশ করে হয়েছে, তাতেই এমন ছবি ধরা পড়েছে।
লিঙ্কডইন-এ নরেন্দ্র মোদী লিখলেন নিজের মনের কথা। করোনা-পরবর্তী জগতে অফিসের চেহারা অনেকটাই বদলে যাবে বলে মত বহু বিশেষজ্ঞের।
ভ্রমণ কাহিনী ও তাঁর অভিজ্ঞতার ঝাঁপি খুলে দিলেন এক ভ্রমণ পাগল মানুষ। তিনি সুমন্ত বন্দ্যোপাধ্যায়। তাঁর ‘পায়ে পায়ে ১১টি দেশের ১২টি গল্প’ প্রকাশিত হল।
ওয়েকফিট নিয়ে এল অভিনব চাকরি। আপনি চাকরি খুঁজছেন, আবার বেলা পর্যন্ত ঘুমের সঙ্গেও বোঝাপড়া করতে পারছেন না? সমস্যার সমাধান নিয়ে এসেছে এই সংস্থা।
Copyright 2025 | Just Duniya