Obstructive Sleep Apnea কী? যা কেঁড়ে নিল বাপ্পি লাহিড়ীকে
Obstructive Sleep Apnea-য় প্রয়াত হয়েছেন সঙ্গীত পরিচালক তথা গায়ক বাপ্পি লাহিড়ী। বয়স হয়েছিল মাত্র ৬৯। বিভিন্ন শারীরিক সমস্যায় ভুগছিলেন। হয়েছিল কোভিডও।
Obstructive Sleep Apnea-য় প্রয়াত হয়েছেন সঙ্গীত পরিচালক তথা গায়ক বাপ্পি লাহিড়ী। বয়স হয়েছিল মাত্র ৬৯। বিভিন্ন শারীরিক সমস্যায় ভুগছিলেন। হয়েছিল কোভিডও।
কোভিড পরিস্থিতিতে খুব বেশি করে সামনে চলে আসছে Mental Health Issue। মানসিক অসুস্থতাকে একটা সময় কোনওভাবেই গুরুত্ব দেওয়া হত না।
কোভিড পরিস্থিতিতে এখন সব থেকে বেশি প্রয়োজন রোগ প্রতিরোধ। আর তা করতে Immunity Booster পদ্ধতি জেনে রাখাটা খুবই জরুরী। ঘরে বসেই কী ভাবে বাড়াবেন ইমিউনিটি।
Arrange Marriage-এর আতঙ্ক কোন পর্যায়ে পৌঁছলে একজন এমন কাণ্ড ঘটাতে পারে। যা করলেন মহম্মদ মালিক। বিদেশের মাটিতে বসে পাত্রীর সন্ধানে বানিয়ে ফেললেন ওয়েবসাইট।
সুইগি ২০২১-এর রিপোর্ট সামনে এসেছে। যা দেখে চমকে যাওয়ার মতো কিছু নেই। কারণ আপামর ভারতীয় যে বিরিয়ানিতেই মজে তা নিয়েও কোনও সংশয় নেই। তবে তা অবাক হওয়ার মতো।
শীতে রুক্ষ ত্বক কোনও নতুন ঘটনা নয়। প্রতিবছরই ঘুরে ফিরে এই সমস্যার সম্মুখিন হতে হয় সবাইকে। বিশেষ করে মহিলাদের। তাঁদের সমস্যা দ্বিগুণ বেড়ে যায়।
বিরাট কোহলির ডায়েট প্ল্যান যে কোনও ফিটনেস ফ্রিক মানুষের জন্য আকর্ষণের কেন্দ্রে থাকাটাই স্বাভাবিক। তাহলে তো জানতে হবে তাঁর প্রতিদিনের খাবারে কী থাকে।
উৎসবে ত্বকচর্চা একটা বড় কাজ। বাঙালির সব থেকে বড় উৎসব দুর্গা পুজো। তার মধ্যে গত বছরটা বেশিরভাগেরই কেটেছে ঘরে বসে। তাই এবার বাধনছাড়া উচ্ছ্বাস।
পুজোয় কোভিড বিধি মানতেই হবে। না হলে ভবিষ্যতটা আরও খারাপ হয়ে যাবে। গত দু’বছর মানুষের জীবন থেকে হারিয়ে গিয়েছে স্বাভাবিক ছন্দ।
ব্রেইন হেলথ নিয়ে আমাদের খুব একটা মাথা ব্যথা নেই। কিন্তু আসলে সব কিছুর উৎপত্তি এই মাথা থেকেই। তাই মাথা নিয়ে মাথাটা একটু বেশিই ঘামাতে হবে।
অসময়ের বৃষ্টিতে সুস্থ থাকতে বেশ সমস্যায় পড়তে হচ্ছে। তার উপর কোভিডের চোখ রাঙানি। কারও একটা হাঁচি হলেই আঁতকে উঠছে প্রাণ।
ডান হাতে নেইল পালিশ পরতে সবাই চায়। একহাতে নেইল পালিশ পরার যুগ এখন আর নেই। একটা সময় ছিল যখন শুধু বাঁ হাতেই নেইল পালিশ পরা হত।
চুল সাদা হয়ে যাচ্ছে। আজকাল বয়স দেখে আর চুলে পাক ধরে না। যে কোনও বয়সেই চুল এ পাক ধরতে পারে। তখন আশ্রয় নিতে হয় কালারের বা হেনার।
দীর্ঘক্ষণ পড়ে থাকা ফল খেলেই বিপদ। এমনিতেই কাটা ফল খাওয়া সব সময়ই খারাপ। তার মধ্যে এখন যা বিশ্ব জুড়ে ভাইরাসের বাড়বাড়ন্ত তাতে আরও সচেতন হতে হবে।
Copyright 2026 | Just Duniya