Himalayan Pink Salt স্বাস্থ্যের জন্য ঠিক কতটা উপকারী
রোজকার খাবারের পরিকল্পনা থেকে শুরু করে বিকল্প উপাদানের খোঁজ। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে এমন একটি প্রবণতা যা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে তা হল Himalayan Pink Salt ।
রোজকার খাবারের পরিকল্পনা থেকে শুরু করে বিকল্প উপাদানের খোঁজ। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে এমন একটি প্রবণতা যা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে তা হল Himalayan Pink Salt ।
কোকা কোলা কি সত্যিই Migraine নিয়ন্ত্রণে আনতে পারে? তবে যা জানা যাচ্ছে তাতে এই টোটকা সাময়িক স্বস্তি দিতে পারে মাইগ্রেনের ব্যথা থেকে।
যোগ ব্যায়াম মন-শরীরের সংযোগকে শক্তিশালী করে এবং সামগ্রিক সুস্থতায় অবদান রাখতে পারে। World Yoga Day-তে জেনে নেওয়া যাক যোগব্যায়ামের উপকারিতা।
Depression-এ ভুগছেন? ডাক্তার, অসুধ কোনও কিছুই কাজে লাগছে না। ক্রমশ ডুবে যাচ্ছেন হতাশায়? এবার কিন্তু এই সব থেকে আপনাকে মুক্তি দিতে পারে মাশরুম।
শরীর নিয়ে তো আমরা অনেক কিছু ভাবি, কিন্তু মন নিয়ে ক’জন ভাবি? Mental Health-এর সমস্যা সব সময়ই আমাদের সমাজে অগ্রাহ্য হয়ে এসেছে।
ভারতে Covid-19 আক্রান্তের সংখ্যা প্রায় ৩,০০০-এ পৌঁছেছে, যার মধ্যে কেরালা সংক্রমণের নিরিখে সবার উপরে রয়েছে, তারপরেই রয়েছে মহারাষ্ট্র এবং দিল্লি।
ভারতের বিভিন্ন জায়গায় নতুন উপ-ভেরিয়েন্ট NB.1.8.1 এবং LF.7, উভয়ই বাড়ছে, যা Omicron গোষ্ঠীর বলে সনাক্ত করা হয়েছে।
একজন পুরুষ, ৬৭ শিশু, ‘Deadly Gene’ নিয়ে জন্ম। সেখান থেকে জন্ম নেওয়া শিশুদের মধ্যে একটি বিরল, ক্যান্সার সৃষ্টিকারী জিনের পরিবর্তন ধরা পড়েছে।
ভারতে Covid-19 ফিরে আসছে বলে মনে করা হচ্ছে, যার ফলে দিল্লি, কর্ণাটক এবং অন্ধ্র প্রদেশের মতো রাজ্য হাসপাতালগুলিকে সতর্ক থাকার নির্দেশ দেওয়া হয়েছে।
দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ায় Covid-19 সংক্রমণ আবারও বৃদ্ধি পেয়েছে। হু কোভিড-১৯ কে মহামারী ঘোষণা করার পাঁচ বছরেরও বেশি সময় পরে নতুন করে আবার সংক্রমণ দেখা দিয়েছে।
ভ্যান্ডারবিল্ট বিশ্ববিদ্যালয়ের মেমোরি অ্যান্ড আলঝাইমার সেন্টারের একটি সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গিয়েছে দীর্ঘ সময় বসে থাকা Mental Health-এর উপর প্রভাব ফেলে।
জর্জিয়ার কঠিন Abortion Law-এর কারণে, জর্জিয়ার ৩০ বছর বয়সী এক গর্ভবতী মহিলা অ্যাড্রিয়ানা স্মিথকে লাইফ সাপোর্টে রেখে দিতে বাধ্য করা হয়েছে।
হংকং এবং সিঙ্গাপুরের স্বাস্থ্য কর্মকর্তারা এশিয়ার বিভিন্ন অঞ্চলে Covid-19-এর নতুন ঢেউ ছড়িয়ে পড়ার বিষয়ে সতর্ক করেছেন। যা এশিয়ার বিভিন্ন দেশে ছড়িয়ে পড়ছে।
কর্মক্ষেত্রে অতিরিক্ত সময় ব্যয় (Workload Stress) করা কেবল আপনার শরীরকেই ক্লান্ত করে না, সপ্তাহে ৫২ ঘন্টার বেশি কাজ করলে মস্তিষ্কের গঠনে পরিবর্তন আসতে পারে
Copyright 2026 | Just Duniya